忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
根據「全台代謝症候群風險地圖」調查，雲林超過一半爸爸及屏東近一半媽媽腰圍超標，為全台比例最高；也反應在運動頻率上，雲林超過1/4的爸爸以及屏東超過1/5媽媽無運動習慣；金門、台中、澎湖每日未攝取三蔬二果比例最高、基隆家長外食比例高卻不注重飲食內容等問題。千禧之愛健康基金會呼籲家長們要多重視腰圍標準及飲食運動習慣，避免代謝症候群找上門。
根據國健署統計，台灣有近20%成人罹患代謝症候群，代謝症候群者未來罹患高血壓、糖尿病等三高慢性疾病風險為一般人2至6倍，且相關疾病死亡率加總已勝過癌症，不可輕忽！除了成人慢性病問題，兒童肥胖狀況也日益嚴重，根據教育部統計每3位學童就有1位過重或肥胖。
千禧之愛健康基金會執行長陳欣勵表示，根據研究，肥胖家庭多是因為不良的飲食教養由上一代傳承給下一代或交互影響3，所以家長、小孩往往一起胖。
針對這種家庭，如何「聽進」防治觀念更重要，結果發現小朋友的話對家長可能比醫生還有用。經小朋友回家宣導後，爸媽願意聽孩子的話選擇更健康的飲食，且願意增加運動頻率。
根據問卷統計，願意注重健康飲食的家長比例高達78%，超過一半(50.9%)願意自己或由家人準備健康餐食，經過孩子叮嚀後，願意天天三蔬二果的比例也達76%，而願意調整生活習慣每週固定運動2次以上的比例則近45%。
千禧之愛健康基金會也發計步器來實測家長的行為，結果發現小朋友的話果然發揮作用，67.7%家長表示因為沒時間難以維持運動習慣，但在孩子叮嚀及計步器測量下，41%家長每日步行數有增加，且75.4%家長還會特意創造走路機會，例如不坐電梯改走樓梯，或者是中午外出走路來提升運動頻率。
工商時報【群網路訂飯店怎訂益投顧副總裁曾炎裕】
盤勢分析：
美國聯邦公開市場委員會議（FOMC）宣布升息1碼，並預期2017年將再升息3次，美股下跌而美元指數創102.3波段新高。會後記者會葉倫說「總統當選人川普計劃以政府支出刺激經濟，促使聯準會（Fed）預期明年將3度升息。」明年美國經濟預計持續成長，Fed藉升息抑制通膨的動作可能早已太遲，偏遇上相信砸大錢推動財政政策「挽救美國經濟與失業率」的新總統。
事實上11月美國失業率為4.6％創2008來最佳成績且美股屢創歷史新高，川普卻天天高喊美國被中國與墨西哥佔便宜等。
升息是主旋律，全球資金配置面臨重大轉折，不過據報導聯準會主席葉倫要求投資人「冷靜點，別預期升息會接二連三」。明年Fed共開會9次，平均每3次會議才會升息1次，而且上半年應該只升1次，亦即1月川普上任時聯準會應維持利率不動。
此外，去年底市場預估今年Fed將升息4次，但實際僅升息1次；明年如果美股大漲就須持續升息，但大跌就升不了，如同今年1月全球股市大跌的翻版。
未來觀察焦點應回到美股表現以及美元指數：美股短線非理性強勢，全球首富比爾蓋茲都指出：「美股明顯偏貴，利率回到正常水準後，市場就會調整」好康推薦，特別是與台股高度關聯的科技股，未來將進入季節性淡季，而且大型機構法人因應金融-原物料-能源板塊強勢，勢必逢高調節科技類股，蘋果股價表現是重要指標。
美元指數強勢導致新興市場貨幣走貶，人民幣瀕臨7元大關，台幣也有貶值壓力，未來牽動美元指數強弱的關鍵是在歐元：義大利新總理真蒂洛尼面對挑戰包括銀行系統危機，以及提前舉行大選反建制反歐盟聲勢大振，加上美歐經濟基本面的消長，歐元與美元「平價」指日可待。
此外，深港通開通後股市反而連日回檔，特別是港股發展蒙上重大隱憂：美股近月大漲完全帶不動港股為史上少見，代表滬港通與深港通，就是中國實質收編港股，港股逐漸成為中國股市的一環，若未來美中潛在衝突增溫，港股可能成為長期外資的提款機。
投資策略：
美元指數強勢、外資調節持股，外資概念股短期面臨修正壓力，不過金融、鋼鐵、原物料等「川普新政」概念股，中長期地位提升，逐漸成為長線外資加碼方向。
傳產龍頭股業績成長明顯好轉但股性不夠活絡，以中鋼為例，公布單月營收或報價上漲或獲利時上漲1～2天，其餘20天都是橫盤震盪，所以短線操作可以注意訊息面公布前卡位。
電子焦點是「轉機股PK業績股」：本波第一猛股玉晶光股價狂飆1.5倍，而業績成長股群聯較同期上漲25％，兩者股價雖都創波段新高但氣勢不同，更何況8成電子股本波股價表現「與行情無關」，籌碼面決定電子個股多空方向，買錯股可能再度賺指數賠差價，操作上以中小型電子股第3季業績轉佳與2017年具備成長題材者吸引投信基金加碼為主。
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